| 鳴子百合 ナルコユリ なるこゆり 黄精 おうせい オウセイ |
| 植物名 |
鳴子百合 なるこゆり ナルコユリ
黄精 おうせい オウセイ |
| 学名 |
| Polygonatum falcatum |
| 分布 |
ナルコユリは本州、四国、九州などの山林や草原などに見られる宿根草の多年草で、アマドコロ
とよく似ております。
ナルコユリの花が可憐なので栽培されることも多い植物です。
ナルコユリの若芽、茎、根茎には甘みがあり山菜として食用にされます。
ナルコユリの根茎は日本では黄精と言われ、珍重されてきました。特に江戸時代には
黄精ブームが起こり江戸時代の俳人の小林一茶も黄精を愛用したらしく、
彼の「七番日記」によると黄精を飲用したり、食したりしています。
他に江戸時代後期に活躍した滝沢馬琴の「燕石雑誌」によれば
「黄精売、辛皮売、麻売など、予が幼稚かりし比まで、春毎に日としてその呼び声を聞かざる
なかりし」と書かれており、黄精売りとは砂糖に漬けた黄精を売り歩く人の事で、昔から砂糖漬けに
した黄精を売り歩く人が多くいた事が判ります。
余談・・・岩手県盛岡市に名物のお菓子があり、そのお菓子を「黄精飴」と言い、滝沢馬琴が述べる
黄精売とはこのような飴を売っていた人を指していると思われます。
他に川柳で「切見世へ黄精売は引っ込まれ」とあり、切見世＝遊女がいる場所をこう言い、遊郭から
黄精の注文が多かったと思われます。
現代では黄精は各種栄養ドリンクに配合されています。
余談・・・ナルコユリは同属の甘野老とよく似ており、ナルコユリとアマドコロとの見極め方として、
①・・・アマドコロは花と花柄のつなぎ目が緑色の突起状になっていないのに対して、ナルコユリは
突起状になっている。
②・・・アマドコロの茎には6本の稜（角）があり触ると少し角張った感じがするが、ナルコユリの茎は
丸くなっている。
③・・・アマドコロの茎は盛り上がって角ばった線があり、花も１個～3個であるが、ナルコユリの茎は
円柱状で花が１か所から３個～８個つり下がる。
余談・・・ナルコユリの花言葉は「あなたは偽れない」です。 |
| 特徴・形態 |
ナルコユリは多年草草本で、根茎は地下にあって肉質、肥厚で色は白色で多くの節が連なって
横たわっており、この根茎は年節と言われ、１年ごとに1節ずつ成長します。
茎は丸く新しい根茎の先から出て高さは５０～１００センチになります。 茎の形は円柱形でアマドコロ
のように稜は無く、茎の上部は少し傾いています。
葉は互生（ごせい）して２列になっており、葉の形は皮針形から楕円形で、変化が多く、葉の長さが
８センチ～１５センチで、葉の先端や葉基は共に尖っており、葉の裏側は白味を帯びた粉白色で、
脈上には細かい突起があってざらつきがあります。
５月頃に葉と茎の付け根から花柄を出します。その花柄の先が３～５本に分かれて、淡緑色の小葉が
垂れ下がります。
その小葉から薄緑色又は緑白色の６枚の筒状の花が３個～８個ほど並んで咲きます。
余談・・・ナルコユリの名前の由来として花が並んで咲いている姿が田畑でスズメなどの害鳥を追い
払うために板に他の板や竹などをつけて音が出るようにした「鳴子（ナルコ）」に似ているところから、
「ナルコユリ」と言う名がつきました。
アマドコロの花のおしべは６本あり、おしべは花被の筒の中にあります。花糸は無毛で、初めは同じ
太さですが開花３日目くらいで下の方が太く先端が細くなるのが特徴です。
果実は黒色または暗緑色の球形で熟しております。
ナルコユリは、アマドコロとよく似ていますが、茎が六角形になるので区別ができます。 |
| 成分 |
ナルコユリの根茎には粘液質ファルカタン（Ｄ－フラクトース、Ｄ－マンノース、Ｄ－グルコース、Ｄ－
ガルクトウロン酸）、キノン誘導体のポリゴナキノンなどを含んでいます。 |
| 使用部位 |
| ナルコユリの根 |
| 採取時期と管理・保存方法 |
ナルコユリの採取は、花の時期か、地上の茎葉（けいよう）が枯れる１０月ごろに、根を掘り出し、
ひげ根を取り除き水洗いして天日で乾燥します。
肉質のために、スライス（縦割り）して乾燥されるようにすると早く乾燥します。
これを商品名で黄精（おうせい）といいます。 |
| 煮出し方・飲み方 |
美容と健康維持のために黄精をお茶代わりに飲んだり、黄精の粉末を食したりします。
黄精を煎じる場合は
黄精約５グラムから１０グラムを水６００ccから８００ccの中に入れて弱火で１５分から
２０分程煎じて1日数回お茶代わりに飲用します。
（生）黄精で咽喉に違和感を感じるようでしたら熟黄精をお勧めします。
黄精と他の薬草（はと麦茶、ヨモギ、麦茶など）と一緒に煎じて飲用しても良いです。
黄精の粉末の場合は
黄精の粉末を1回量約１グラム～２グラムを目安に1日数回食します。
黄精の粉末を単独で服用しても良いが、牛乳、野菜ジュース、スープなどに混ぜて飲用しても
良いですし、小麦粉と混ぜて料理に使用されても結構です。
「粉末が咽喉に引っかかる」、「味が苦手」などの支障がある場合はオブラードに包んで飲用しても
結構です。 |
| 参考資料 |
| 特に無し |
| その他 |
| 特に無し |
| 注意事項 |
①本品は天然物で性質上吸湿しやすいものがあります。
そのため保存には十分ご注意ください。保存が悪いとカビ、虫害等の発生する原因になることがあります。
②開封後は直射日光の当たらない湿気の少ない涼しい場所に保管してください。
③本品には品質保持の目的で脱酸素剤を入れておりますので、一緒に煎じたり、食べたりしないように
ご注意ください。
④幼児の手の届かない所に保管してください。
⑤他に容器に入れ替えないで下さい。（誤用の原因になったり品質が変わる場合があります。） |
| 価格 |
| 黄精 刻み |
５００グラム ２，０００円＋税 |
| （熟）黄精 刻み |
５００グラム ２，４００円＋税 |
| 黄精 粉末 |
５００グラム ５，０００円＋税 |
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