子宮筋腫は子宮の壁（子宮平滑筋）にできる良性の腫瘍です。
子宮筋腫は女性の4、5人に1人は筋腫をもっているといわれます。

子宮筋腫の発生や発育には、女性ホルモンの「エストロゲン」が深く関係していると
考えられます。
悪化する原因として、精神的なストレス、冷えなどがあります。年齢が30歳以上の人
に多く見られ、閉経後は激減します。
又出産経験の無い人や身内に子宮筋腫の人がいると遺伝的になりやすいようです。

漿膜下筋腫・・・子宮筋腫のうちで最も多く見られるタイプで子宮壁の外側を覆う
　　　　　　　　　　　　　　漿膜に出来る筋腫です。
　　　　　　　　　　　　　　子宮の外側に向かって大きくなるのが特徴です。

粘膜下筋腫・・・子宮内膜に向かって大きくなります。発生率は少ないですが、
　　　　　　　　　　　　　　月経に伴う症状が強く見られます。

筋層内筋腫・・・子宮の筋肉層の中で筋腫が大きくなります。そのため子宮内膜が
　　　　　　　　　　　　　　引き伸ばされ、月経痛や月経時の出血が多くなり下腹部にしこりを
　　　　　　　　　　　　　　感じることもあります。

◎月経血量が多いため貧血が起こりやすくなります。
◎月経血量が多くなったり下腹部痛や腰痛が起こったり月経期間が長くなるなどの
月経異常が見られます。
◎筋腫が大きく成長した場合には膀胱や直腸が圧迫され頻尿や便秘が起こることが
有ります。
◎筋腫のできる部位により、不妊、流産、早産などの可能性がでてきます。
◎しこりを感じることもあります。
◎不正出血が起きることがあります。

子宮内膜症は本来子宮内膜にあるべき内膜組織が子宮以外の場所に出来る病気です。
子宮以外の場所に出来た内膜組織も月経周期に合わせて剥離、出血、増殖を
繰り返します。しかし血液や内膜を体外に排出できず、体内に溜まります。それが月経期間
に繰り返されるため、炎症を起こしたり、血腫を形成したり、周りの臓器との
癒着が起こります。子宮内膜症は増加傾向にあり成人女性の10人に1人は子宮内膜症
を発症しているといわれます。

子宮内膜の一部が卵管を逆走して卵巣や腹部臓器に達して増殖するといわれます。

◎月経時に下腹部痛、腰痛、排便痛などがみられます。
◎月経時以外の下腹部痛、腰痛、不正出血などがみられます。
◎癒着を起こした臓器の機能も悪くなります。（直腸、小腸、膀胱など）

●下半身を冷やさないように気をつけましょう。
●適度に体を動かしましょう。
●タバコはやめましょう。
●睡眠を十分にとりましょう。
●ストレスをためないようにしましょう。
●貧血や便秘を改善するために、緑黄色野菜や鉄分、ビタミンを積極的に摂りましょう。
●年に一回は婦人科で検診を受けましょう。